Empezamos
este 2021 con más ganas de viajar que con las que acabamos el pasado (y más que
duro) 2020. Quizá por eso, en este pequeño rincón hemos querido hacer uno de
nuestros viajes gastronómicos a una tierra que por aromas, sabores y colores
nos tiene el corazón robado, Italia.
En
esta ocasión os proponemos una experiencia gastronómica por la Emilia-Romagna, una
de las regiones más ricas (y no solo económicamente hablando) del país
transalpino, con unos quesos geniales (el parmeggiano, el grana-padano, etc.), un
vino espumoso que nos chifla (el lambrusco) y una combinación de sabores en sus
platos que nos apasiona.
Uno de
los platos rápidos de la región, las piadinas, son un claro ejemplo de la
combinación de sabores y aromas que os hemos contado. Las piadinas tienen un origen
casi ancestral y son un tipo de pan humilde, sin fermentación que sirve para
hacer unos rollitos/bocadillos tan populares como versátiles y sabrosos.
Las piadinas
más populares, las podemos encontrar con breasola, speck, mozzarella, etc. Con
todo, las que os presentamos hoy en este rincón, son tremendamente saludables
(después de fiestas vienen que ni pintadas) y sabrosas. Se trata de unas “piadina
romagnola de espinacas y pollo”.
Para hacer 4 piadinas de espinacas y pollo bien generosas necesitaremos los
siguientes ingredientes:
4
piadinas (si no las encontráis en el súper os pasamos la receta)
1
manojo de espinacas (o unos 200 g aproximadamente)
1 bola
de mozzarella
½ pechuga
de pollo fileteada (unos 4 filetes)
20 g
de piñones (u otro fruto seco)
1
diente de ajo
Aceite
de oliva
4 hojas de albahaca
20 g de queso parmeggiano rallado
Lo
primero que haremos será preparar el pollo. Para ello, pintaremos una sartén
con aceite y la pondremos a calentar. Cuando esté caliente, cocinaremos la
pechuga de pollo fileteada y salpimentada, cortándola a trozos una vez cocinada. Finalmente, la reservemos.
A
continuación, preparemos un pesto, para ello picaremos bien el ajo, los piñones
y las hojas de albahaca. Lo pondremos todo en el vaso de la picadora, le
añadiremos unos 100 ml de aceite de oliva y picaremos bien. Cuando lo tengamos,
añadiremos el queso rallado, mezclaremos y reservaremos.
Con
todo preparado, llega el momento de limpiar bien las hojas de espinacas,
quitándoles tanto la tierra que puedan tener como los tallos más gordos.
Finalmente, cortaremos las hojas a tiras más pequeñas.
Para montar,
calentaremos las piadinas según indique el fabricante (o las haréis caseras) y
procederemos a montar el plato. Para ello esparciremos un cuarto de las espinacas
sobre la piadina, un cuarto de las tiras de pozo, un cuarto de la bola de
mozzarella y aliñaremos con el pesto que tenemos reservado, tal que así:
Relleno de una piadina romagnola de espinacas y pollo |
Una
vez hecho, enrollaremos la piadina dejando en su interior todos los
ingredientes. Cuando esté enrollado, si lo que preparáis es un pica-pica a modo
de entrante, cortaréis las piadianas a rodajas pinchándolas con un palo (por
ejemplo) y las pondréis en una fuente, si por el contrario lo que preparáis es
una deliciosa y sana cena, pondréis las piadinas al plato como nosotros:
Piadinas romagnola de espinacas y pollo, delicioso manjar |
¡Buen
provecho!
Deliciosas y sanas, una receta estupenda para empezar a compensar las comilonas de navidad sin dejar de comer rico, gracias por compartirla, saludos.
ResponderEliminarSí y a demás bastante versátil, ya que puedes usarla tanto para una cena como para preparar un entrante (en plan pintxo, jejeje) Muchas gracias por pasaros y comentar!!
EliminarAy! Qué bien me ha ido que nos animes a viajar a través de la gastronomía...Con las ganas que tengo de hacer alguna escapadita!!Y que receta tan rica. Pero no conocía las piadinas, dices que las venden en el super. Lo más parecido que se me ocurre son las tortitas, fajitas tipo mejicano. Sino es eso pasame la receta!
ResponderEliminarSí, son un tipo de fajitas, pero algo más suaves (actualmente las encuentras sin problemas, como mínimo en Mercadona) o incluso las puedes hacer en casa ya que al no fermentar son realmente rápidas. Y si, yo también echo de menos viajar físicamente, así que, a falta de ello, la gastronomía es una puerta ...
EliminarSon perfectas para llevarlas de picnic, me encantan este tipo de recetas de otros sitios. El sabor tiene que ser delicioso.
ResponderEliminarEn Italia las tienen un poco como nuestros bocadillos, y la verdad, no me extraña. La combinación de pollo, pesto, espinacas y mozarella es realmente deliciosa. Te animo a probarlas.
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